AGNEAU - LEGUMES

RECETTES DE PAQUES - PLATS

Par Le 27/03/2018

 

 

Souris d Agneau  Mariné        Photo souris d agneau

4 PERSONNES

  • 2 souris d'agneau
  • 8 grosses gousses d'ail
  • 200 g tomates cerises
  • 200 g de courgettes
  • 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillerée à soupe de miel
  • 1 pincée de cumin
  • 1 pincée de coriandre
  • 2 pincées de cannelle
  • 2 brins de romarin
  • sel, poivre

 

 Allumez le four à 180 °

 La marinade

 . Mélanger dans un bol le miel, l’huile, les épices et le sel.

Préparation de la souris d'agneau

Badigeonner les souris d’agneau de ce mélange, les poser dans un plat à four. Ajouter toutes les gousses d’ail en chemise (non pelées).

Cuisson :   Glisser au four 45 minutes. Vingt minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les tomates et les courgettes en rondelles.

 

Conseil + : « On peut aussi réaliser cette recette avec une épaule d'agneau, et l'accompagner d'un tian de légumes (tomates, aubergines, courgettes, poivrons).   (Vin conseillé  château-neuf-du-papre rouge). 

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